小倉式の腕組みダイエット:痩せる方法〜運動、サプリ、エクササイズ〜

小倉式の腕組みダイエット

小倉式の腕組みダイエットの方法は、至って簡単なダイエット方法ですから、ためしに一度行なってみては如何でしょうか。

提唱された小倉義人さんは、もとは1日に100人以上の方が来院される整骨院で学んでから、パーソナルトレーナとして独立された経緯があり、数多くのアスリートやモデルさん達に、体型管理や肉体改造の指導をされています。

小倉さんの提唱するボディコントロールは少し変わった概念を持った方法となっています。

そのコンセプトを尋ねると、体重を気にする必要はないと言うことのようです。

小倉式ボディコントロールの方法は、ダイエットするのに体重は関係ない?と思われるかも知れませんが、ただ痩せれば良いということではなく、見た目が綺麗なら体重は別に関係ないでしょうという事だそうです。

ですから、腕組みダイエットの方法に関しても、ただ体重を落とすだけではなくて、身体の歪みを矯正してボディラインを美しくと言う考え方に基づいています。

その上で、基礎代謝量を活発にして身体を内面から自身の力で綺麗にしていくという方法になります。

その結果、体重より見た目、食事制限は不要、無理な運動もしない、バストのサイズダウンも関係なし、リバウンドも当然にないと言う一般的なダイエットでは考えられないような理論です。

小倉式はダイエットではなくて、ボディコントロールすると言う感覚で提唱されているそうです。

そのような方法に共感されて見える方も多数いらっしゃるようで、かなり話題となっていますのでご存知の方も多いのではないでしょうか。

       




二の腕引き締め

スポンサードリンク

スポンサードリンク

人気ブログランキング

痩せる方法〜運動、サプリ、エクササイズでは、より多くの方に当ブログを閲覧して頂けるよう、以下のブログランキングに参加しています。

人気ブログランキングへ

人気ブログランキング【ブログの殿堂】

ブログランキング

くる天 人気ブログランキング

blogking.gif

当サイト、痩せる方法では、ダイエットに効果的な運動やエクササイズ方法、

また骨盤ダイエットや話題のダイエット方法なども紹介。

骨盤ダイエット、ヨガ、ピラティスなどダイエットに関する様々な情報をお知らせします。

痩せる方法

気になるダイエット検索
相互リンク・問い合わせ

痩せる方法

テクノラティお気に入りに追加する

My Yahoo!に追加

Add to Google

  • seo

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。