はるな愛が骨盤ダイエット?:痩せる方法〜運動、サプリ、エクササイズ〜

はるな愛が骨盤ダイエット?

はるな愛さんの骨盤ダイエットが話題を呼になっています。

はるな愛さんのダイエットといえば、おネエmansのスペシャルで放送された「骨盤矯正エクササイズ」でした。

多くの女優さん達をダイエット成功に導いたという、カリスマトレーナーのMicacoさんが担当されていました。

他に、TBSのドリームプレス社 D-1コンテストにもエントリーをされている、はるな愛さんのダイエットで「経絡リンパマッサージ」も有名ではないでしょうか。

日本テレビで放送された、おネエmansの大変身スペシャルでは「はるな愛ついにヤセた!10日でウエスト7センチ減の簡単ダイエットとは?」というタイトルで放映されていて注目されました。

骨盤矯正ダイエットに取りくまれた10日間で、本当に?と思うほどの結果を出されていました。

それとは別に、はるなさんは、キウイと呼吸を組み合わせた「キウイダイエット」を広めるイベントに、ゲストとして出演されています。キウイダイエットの発案者の椎名由紀さんと、料理研究家の浜内千波さん共々、会場を大いに盛り上げていたそうです。

新たな方法の、キウイと呼吸法を組み合わせた新ダイエットのやり方とは、どのようなものなのか?はるな愛さんに指導されていた内容を簡単にお伝えします。

その方法とは、毎朝、正しい姿勢で深い腹式呼吸を行います。その後に栄養豊富な「キウイ」を食べるだけです。

たったこれだけです。とても簡単で拍子抜けしたのではありませんか?

あのドリームプレス社で大ブームとなった「朝バナナダイエット」の対抗と言うわけではないでしょうが。

はるな愛さんのコメントの中で、あややの物まねで手を振るときに、二の腕がプルプルするのが気になってと、女心???の心情を表現されていたと言う話です。

どうも、本心らしいですよ!

       




骨盤体操・エクササイズ

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